シャンプーで抜け毛は改善するの!?

抜け毛が増え始めると多くの女性が、まずはシャンプーを見直されます。
最近では、「育毛シャンプー」「頭皮ケアシャンプー」といった商品が増えてきているため、テレビCMされている高価なシャンプーを手にされる方も多いですね。

 

では、シャンプーを変えるだけで抜け毛は改善するのかどうかですが、「抜け毛が改善する可能性が高い!」といえます。

 

というのも、女性の多くがドラッグストアで販売されている数百円のシャンプーを使っているのが現状です。しかし、安いシャンプーの中には、頭皮・髪への刺激が問題視されている成分がたっぷり配合されているのです。

 

そういった成分を配合したシャンプーを使い続けることによって、頭皮・髪へのダメージが蓄積していき抜け毛につながる可能性が考えられています。特に最近では、10代や20代の若い女性の間でも抜け毛や薄毛で悩む方が多いのですが、専門家の間ではシャンプーが原因であるとも考えられています。

 

頭皮・髪への刺激が心配されている成分とは

 

安物のシャンプーには、頭皮や髪への刺激が心配されている成分が配合されていますと書きましたが、具体的には「洗浄成分」のことです。洗浄成分とは、その名の通り頭皮や髪の汚れを洗い落としてくれる成分のことで、シャンプーの成分の中で水の次に多く含まれています。

 

つまり、どれだけテレビCMしていても洗浄成分がよくないと、抜け毛の原因になりうるというわけです。

 

【要注意!】頭皮・髪への負担が強い洗浄成分

 

  • ラウレス硫酸Na(ナトリウム)
  • ラウリル硫酸Na(ナトリウム)
  • ラウレス硫酸アンモニウム
  • ラウリル硫酸アンモニウム

具体的には、これらの成分が配合されているシャンプーは使わないことをおすすめします。
これらの成分は、洗浄力が高い石油系の洗浄成分の代表といわれています。洗浄力が非常に高く、頭皮・髪への刺激が心配されている成分です。

 

もし、シャンプー後やドライ後の抜け毛が気になる場合は、これらの成分が含まれていないシャンプーを使いましょう。

 

【ちょっと注意!】頭皮・髪への負担が心配される成分

 

  • オレフィンスルホン酸ナトリウム

こちらの成分は、先ほど紹介した「ラウレス・ラウリル」系の成分よりは少し刺激が弱いものの、同じくらい洗浄力があります。そのため、抜け毛や薄毛が気になる方など、頭皮トラブルが心配な方は避けたほうが良いでしょう。

 

【低刺激で安心!】頭皮・髪に優しい洗浄成分

  • コカミドプロピルベタイン
  • ココアンホ…
  • ココイル…

先ほどまでは、頭皮・髪への刺激が強い洗浄成分をご紹介してきました。
一方、これらの成分は、低刺激で頭皮・髪への刺激が低く安心して使える洗浄成分です。抜け毛や薄毛が気になる方は、これらの成分が配合されたアミノ酸系シャンプーを選ぶと良いでしょう。

 

抜け毛が気になり始めたら抜け毛ケアシャンプーを使おう!

 

今回ご紹介したとおり、シャンプーが原因で抜け毛になることは十分にあり得ますし、逆に言えば、シャンプーを見直すことで抜け毛が改善することも十分にありえます。

 

しかし、抜け毛の原因は個人差がありますし、季節的な要因もあります。
そのため、シャンプーを見直したから100%抜け毛が改善するというわけではないので気を付けてください。

 

参考:女性の抜け毛の原因について

 

今回ご紹介したように、シャンプーを選ぶ時は、成分をしっかりと確認して選ぶことが重要です。最近では、女性のための抜け毛ケアシャンプーも増えてきています。

 

抜け毛ケアシャンプーには、低刺激の洗浄成分が含まれているのはもちろん、うるおい保湿成分や自然由来のエキスなどがたっぷりと含まれています。抜け毛や薄毛が気になる場合、まずはそういった低刺激のシャンプーに変えてみることをおすすめします。

 

女性のための抜け毛ケアシャンプーについては、次のページで具体的にご紹介しています。

 


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