アホ毛が大量発生したらヘアサイクルの乱れを疑おう

「最近、前髪の生え際にアホ毛が増えた気がする…」

 

アホ毛が大量に増えている場合、ヘアサイクルが乱れてしまっている可能性があります。

 

髪の毛は、「抜けて⇒新しく生えて⇒抜け毛…」というサイクルを繰り返しています(これを「ヘアサイクル」といいます)。
アホ毛が大量に増えているということは、まだ十分に成長する前に抜けてしまっている可能性が高いです。

 

つまり、元気な他の髪よりもヘアサイクルが短くなっており、そのまま放置していると抜け毛が酷くなる可能性があり得るのです。
前髪の生え際部分のアホ毛が気になり始めたら、できるだけ早くケアすることをお勧めします。

 

アホ毛が大量に増えた時のケア方法について

 

ヘアサイクルが乱れてしまう原因は、いくつかあります。

 

  • ホルモンバランスの変化
  • 乱れた生活習慣
  • 間違った頭皮ケア

 

ホルモンバランスの変化

 

出産や老化が原因で、ホルモンバランスが変化してしまい抜け毛がヘアサイクルが乱れる時があります。
出産後の抜け毛は、1年から1年半ほどで改善される方が多いといわれています。
老化が原因の場合、ある程度仕方ないですが、アミノ酸系シャンプー女性用育毛剤を使って頭皮のアンチエイジングケアを行いましょう。

 

乱れた生活習慣

 

コンビニ弁当やインスタント食品ばかり食べるなど、偏った食生活や、運動不足、睡眠不足が原因でヘアサイクルが乱れます。
乱れた生活習慣の場合、普段の生活習慣を見直すことで自覚できるかと思うので、気になる点があれば改善しておきましょう。

 

間違った頭皮ケア

 

頭皮や髪への刺激が強すぎるシャンプーを使っていることが原因で、頭皮環境が悪化し、ヘアサイクルが乱れることがあります。

 

特に、スーパーやドラッグストアで安いシャンプーを買っている方は要注意です。モデルさんがテレビCMしている商品など、知名度の高いシャンプーでも、頭皮・髪への刺激が強すぎる成分が含まれている商品は結構あります。

 

特に女性の抜け毛は、間違った頭皮ケアが原因で起こることが少なくないため、抜け毛が気になり始めたらシャンプーを見直しましょう。

 

抜け毛ケアに使えるシャンプーについて詳しくご紹介しているので、こちらも合わせて参考にしてみてください。

 


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